Billy’s Bootcamp 入隊7日目

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ついに腹筋プログラム!

3日も休んでしまったー=---------- ! OH SHITT!!!!
EXCUSE ME Billy !

ということで、今日はAb boot campです。 2枚目のDVDがつらすぎてちょっとBillyからはなれてました。

今回は36分ぐらいなので楽々ーーーーそして、結構おなかをストレッチするからきもちいーー!

動き足りないから、うちのマンションの階段13階分を3往復。目が回る。

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matsubokkuri

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