作成者: matsubokkuri

1

お気に入りのマッサージ、 癒し堂@恵比寿

クーポンを使えば、30分1500円。 拡大地図を表示 特徴は、ちゃんとこった部分をほぐしてくれる!つかれない!改善のアドバイスをしてくれる!ちょっと時...

2

運動しまくった(と思う)

土曜夜に恵比寿のマッサージにいって、めちゃくちゃこってると言われ、しかも筋肉が無い!と言われた。 ということで、本日は自転車30kmと水泳1kmしまし...

0

水曜朝はプルプルプール。

今日は寝坊して朝9時半からプール!やはりぜんぜん上達しないです。 すぐ苦しくなる。遅い。浮くのが大変。 独学だと限界なので、本かwebかで勉強しまふ。

2

自転車掃除

タイヤがすり減って中の糸みたいなのが見えてしまっていたので、先週にタイヤを買って交換を試みたが、Shimanoの完組ホイールとPanaracerのタイ...

0

早起き→散歩

朝7時に起床→Natural Lawson→隅田川岸辺を散策→帰宅→出社 朝の散歩は頭スッキリ!ナチュラルローソンのパンがおいしい!その店舗で焼いてる...

0

FXヤバイ。。。

円安が戻しに入った。。。。。 ストップオーダー入れていなかったからさんざんな結果に。。。(TOT 痛すぎる。早く自動取引システムを完成させねば。

0

インド・チャイナ 調子いいな。

2,3ヶ月ほど前から国際株式の投資信託へちょこっと投資をしてみているのだが、調子がいい。 銘柄は、 ・HSBCインド ・三UFJチャイナOP それぞれ...

0

IKEAに行ってきた!

最近、雨が多くてあんまり運動していなかったので、自転車でIKEAに行ってきた! 往復50km。 帰りは予想以上に買い物をしてしまったため、バッグが重い...